Moussaka : La Recette Traditionnelle

Ingrédients :

  • 3 aubergines moyennes
  • 500 g de viande hachée (agneau ou bœuf)
  • 1 oignon, émincé
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 500 g de tomates concassées
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 50 ml de vin rouge (optionnel)
  • Sel et poivre au goût
  • 100 g de fromage râpé (kefalotyri ou parmesan)

Pour la béchamel :

  • 50 g de beurre
  • 50 g de farine
  • 500 ml de lait
  • 1 pincée de noix de muscade
  • Sel et poivre au goût

Préparation :

  1. Préparation des aubergines : Coupez les aubergines en tranches fines, salez-les et laissez-les dégorger pendant 30 minutes. Rincez et essuyez-les. Faites-les dorer dans un peu d’huile d’olive et réservez.
  2. Préparer la sauce à la viande : Faites revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive. Ajoutez la viande hachée et faites-la cuire jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée. Incorporez les tomates, les épices, le vin rouge, le sel et le poivre. Laissez mijoter 20 minutes.
  3. Préparer la béchamel : Faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine et mélangez bien. Versez le lait petit à petit en fouettant jusqu’à obtenir une sauce épaisse. Assaisonnez de sel, poivre et muscade.
  4. Montage : Dans un plat à gratin, disposez une couche d’aubergines, puis une couche de sauce à la viande. Répétez l’opération et terminez avec une couche de béchamel. Parsemez de fromage râpé.
  5. Cuisson : Enfournez à 180°C (350°F) pendant 40-45 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et gratiné.

Temps de préparation : 30 minutes | Temps de cuisson : 45 minutes | Temps total : 1 h 15
Kcal : 400 kcal | Portions : 6

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