- Ingrédients :
- 500 g de viande hachée (boeuf ou mélange)
- 1/2 tasse de pain rassis, émietté
- 1/4 tasse de parmesan, râpé
- 1 œuf
- 2 gousses d’ail, hachées
- 1 cuillère à café d’origan séché
- 1 cuillère à café de basilic séché
- Sel et poivre au goût
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 400 g de sauce tomate
- Dans un grand bol, mélanger la viande, le pain, le parmesan, l’œuf, l’ail, l’origan, le basilic, le sel et le poivre.
- Former des boulettes de la taille d’une balle de golf.
- Chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen et faire dorer les boulettes de tous les côtés.
- Ajouter la sauce tomate dans la poêle et laisser mijoter pendant 15 minutes.
- Servir chaud, accompagné de pâtes ou de pain.
Kcal : 320 kcal | Portions : 4
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