Carbonade Flamande avec Frites

Ingrédients :

  • 1 kg de bœuf (paleron ou gîte), coupé en morceaux
  • 3 gros oignons, émincés
  • 50 g de beurre
  • 2 c. à soupe de farine
  • 33 cl de bière brune (type Chimay ou Leffe)
  • 3 c. à soupe de cassonade
  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin
  • 1 bouquet garni (laurier, thym)
  • 2 tranches de pain d’épices
  • 2 c. à soupe de moutarde de Dijon
  • Sel et poivre
  • 1 kg de pommes de terre (pour les frites)
  • Huile pour friture

Instructions :

  1. Dans une cocotte, faites fondre le beurre et faites revenir les morceaux de bœuf à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Retirez-les et réservez.
  2. Dans la même cocotte, faites revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils soient fondants. Ajoutez la cassonade et laissez légèrement caraméliser.
  3. Remettez le bœuf dans la cocotte, saupoudrez de farine et mélangez bien.
  4. Versez la bière brune et le vinaigre. Ajoutez le bouquet garni, salez, poivrez, et déposez les tranches de pain d’épices tartinées de moutarde par-dessus.
  5. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 2 heures 30, en remuant de temps en temps.
  6. Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre et coupez-les en frites. Faites-les cuire dans l’huile chaude à 160°C pendant 5-6 minutes, puis égouttez. Juste avant de servir, plongez-les à nouveau dans l’huile à 180°C pour les rendre bien croustillantes.
  7. Servez la carbonade bien chaude accompagnée de frites maison.

Temps de préparation : 20 minutes | Temps de cuisson : 2 h 30 | Temps total : 2 h 50
Kcal : 680 kcal par portion | Portions : 4 portions

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