Smoothie Kiwi, Banane et Ananas

1. Ingrédients :
   • 2 kiwis, pelés et coupés en morceaux
   • 1 banane, mûre
   • 200 g d’ananas frais ou en conserve, coupé en morceaux
   • 250 ml de lait (ou lait végétal)
   • 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
   • Quelques feuilles de menthe pour la garniture
   Directions :
   1. Dans un mixeur, ajouter les morceaux de kiwi, de banane et d’ananas.
   2. Verser le lait sur les fruits et ajouter le miel si désiré.
   3. Mixer à haute vitesse jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
   4. Verser le smoothie dans des verres et garnir de feuilles de menthe.
   Temps de préparation : 10 minutes | Temps de cuisson : 0 minute | Temps total : 10 minutes
   Kcal : 210 kcal | Portions : 2

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